手も足の裏と同様、体全体を表しています。手のひらは人間の前の部分を表し、手の甲は人間の背中を表しています。手のツボで体調を見る場合、足の裏と同様なのですが、まず自分の手を反対の手の親指で、どこでも良いですから押してみましょう。押したときに、「その一点だけが痛い」場所ではなく「全身に響く痛さ」の場所を探してみましょう。もし、その痛みの場所が発見されたとしたら、その場所を下図に照らし合わせ調べてみて見ましょう。一般的にその照らし合わせた体の場所が悪いといわれています。

全身にある「つぼ全体」を圧することが一番良いことなのですが、一人ではできないなど大変なので、手のつぼを圧するだけでも、かなりの効果があります。お手軽なので試してみてください。